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Nature, sport et loisirs

Aero Dance : Cours collectifs

MONDORF Domaine Thermal

Date(s)

-
Chaque semaine le Mercredi à 09:30
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Aero Dance – Cours collectifs


Ce cours est une combinaison de danse et d’aérobic. Avec cette méthode très fun, non seulement vous améliorez votre endurance cardio-vasculaire mais en plus vous découvrez vos talents sur des chorégraphies composées par votre coach.

Les bienfaits :

- Améliorer ma forme et ma condition physique.
- Améliorer mon système cardio-vasculaire, mon souffle.
- Brûler un maximum de calories avec des mouvements Fun
- Améliorer ma concentration, coordination et mon estime de soi.


Dois-je être en forme pour suivre ce cours ?

L’Aero Dance est adaptée à tout niveau de pratique pour que chacun gère son effort en fonction de ses capacités et de son envie. L'idéal pour s'amuser tout en brûlant des calories.


Que dois-je apporter ?

Une tenue de sport confortable, des chaussures souples sans oublier une bouteille d’eau et une serviette.


Horaires :

Mercredi de 9h30 à 10h30.



>> D’autres cours (Gym douce, Body Worx, Indoor Cycling…) sont également proposés. Planning complet des cours sur : https://www.mondorf.lu/wellness-fitness/le-wellness-et-fitness/cours-collectifs-aufguss.html?___store=fr.

>> Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accès (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement).

Téléphone : (+352) 23 666-600.

Média

Lieu

Mondorf Domaine Thermal
Avenue des Bains
5601 MONDORF-LES-BAINS
Luxembourg

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Aero Dance : Cours collectifs

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Ajouter au calendrier 2019-03-27 09:30:00 2019-03-27 10:30:00 Aero Dance : Cours collectifs Aero Dance – Cours collectifs Ce cours est une combinaison de danse et d’aérobic. Avec cette méthode très fun, non seulement vous améliorez votre endurance cardio-vasculaire mais en plus vous découvrez vos talents sur des chorégraphies composées par votre coach. Les bienfaits : - Améliorer ma forme et ma condition physique. - Améliorer mon système cardio-vasculaire, mon souffle. - Brûler un maximum de calories avec des mouvements Fun - Améliorer ma concentration, coordination et mon estime de soi. Dois-je être en forme pour suivre ce cours ? L’Aero Dance est adaptée à tout niveau de pratique pour que chacun gère son effort en fonction de ses capacités et de son envie. L'idéal pour s'amuser tout en brûlant des calories. Que dois-je apporter ? Une tenue de sport confortable, des chaussures souples sans oublier une bouteille d’eau et une serviette. Horaires : Mercredi de 9h30 à 10h30. >> D’autres cours (Gym douce, Body Worx, Indoor Cycling…) sont également proposés. Planning complet des cours sur : https://www.mondorf.lu/wellness-fitness/le-wellness-et-fitness/cours-collectifs-aufguss.html?___store=fr. >> Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accès (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement). Téléphone : (+352) 23 666-600. Mondorf Domaine Thermal UTC public
Organisation

Mots clés

Mondorf Domaine Thermal, activité sportive, AERO DANCE

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