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Nature, sport et loisirs

Pilates

Date(s)

-
Every week on Friday at 10:00
  • -
Pilates ist eine Trainingsmethode zur Kräftigung der Muskulatur, welche die Gelenke schont und den Kreislauf nicht belastet. 

Hauptsächlich konzentrieren wir uns auf die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. 

Unabhängig vom Alter, und in schonender Weise verbessern Sie ihre Körperhaltung, Ausdauer, Muskulatur, Lungenvolumen, Koordination und Atmung. 

 

Media

Venue

Hall Omnisports Frankie Hansen
rue du Deich
9001 ETTELBRUCK
Likisambulu

Price(s):

  • 10 unités :
    150.00

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Phone:
Internet:

Organizer

Club Senior Nordstad

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Pilates

  • -
Add to calendar 2020-09-18 10:00:00 2020-09-18 11:00:00 Pilates Le Pilates est une méthode pour renforcer tout le corps à base de mouvements précis avec maîtrise. On se concentre sur les abdos, mais on travaille aussi le dos, les fessiers, les jambes et les bras.  Très bien pour les articulations, les problèmes de dos et la posture, le Pilates peut être pratiqué à n'importe quel âge.   Hall Omnisports Frankie Hansen Club Senior Nordstad Club Senior Nordstad UTC public
Organisation

Keywords

Hall Omnisports Frankie Hansen, Club Senior Nordstad

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